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五月病に限らず、健康は自律神経のバランスを保つ事が基本です。リラックスのために 色々な方法を試してみる、好きな事で気分転換はいかがですか それに伴って起きる身体的な症状には漢方薬、肉体疲労には医薬品の滋養強壮剤 アミノ酸剤などもございます。